每天7点就犯困的娃。。。怎么破

helene1080 · 发表于 2019-10-15 15:13

每天到家5点吃完洗澡 6点开始写作业磨磨蹭蹭到七点开始闹犯困

有没有相似的娃，大家怎么破？试过先让去睡觉了第二天很早起床作业马马虎虎草草了事。质量不好。

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phmale · 发表于 2019-10-15 16:05

我们家回来先睡觉，睡30分钟左右，再做作业，晚上精神还可以，不过感觉挺浪费时间。

xibeiwangyue · 发表于 2019-10-15 16:06

洗澡太早了吧？7点钟犯困的话，先去小区跳跳绳、打打球半个小时，肯定精神。

7点半学到9点，然后洗澡睡觉。

安妮的大树 · 发表于 2019-10-15 16:19

冷水洗脸，再不行就睡一会

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dewyer · 发表于 2019-10-15 16:19

吃饱饭和洗热水澡都特助眠，尝试换换节奏吧

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擦肩而过0806 · 发表于 2019-10-15 16:21

和我们一样的，我们曾经从晚上七点睡到过早上七点

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Songguo0330. · 发表于 2019-10-15 16:22

前一天晚上睡足了么

malicem · 发表于 2019-10-15 16:30

有同款娃啊，但是现在天晚得早，也没法额外再去运动了。

xinxinma1 · 发表于 2019-10-15 16:35

我们回家有时候也是先睡觉，然后晚上醒了再做作业，没办法，也不可能不让她谁，娃实在太困了

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yyfadd · 发表于 2019-10-15 16:36

是不愿意学习吧，如果身体本身还好，没生病，应该不会七点就想睡觉的。

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alexmmm1981 · 发表于 2019-10-15 16:39

多锻炼啊，身体好了就不会这么容易犯困了

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vke_ri · 发表于 2019-10-15 16:42

不写作业，也犯困吗？

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polonew · 发表于 2019-10-15 17:30

冷毛巾有用

xyqlty · 发表于 2019-10-15 17:32

如果是一年级的孩子，适应一个学期就好了，高年级早睡还睡不着。

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落花天使 · 发表于 2019-10-15 19:27

我家里有个无敌鸡血娃，从中班开始就不睡午觉，天天活力四射到十点十一点才睡，作为家长就开始担心长不高了

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qin5090 · 发表于 2019-10-15 19:39

吃完饭是会困，脑子血液不够，都到胃里忙消化去了

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beverly · 发表于 2019-10-15 20:13

几年级？我们刚刚一年级也是7点半要睡觉

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niuniu1982 · 发表于 2019-10-15 22:25

我们之前也是的，七点多就困得不行。现在慢慢好了，还是要有一个适应小学节奏的过程

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wodechencen · 发表于 2019-10-15 22:32

多好的娃，我们家的天天闹到十点

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Neneswim · 发表于 2019-10-15 23:27

洗澡时间不合适呀！吃完饭就洗澡不好的，如果吃完了消化一会儿再洗，洗完又要磨蹭掉一点时间再写作业，整个人的状态肯定是懒散的。还不如回家后第一时间写作业，结束了再去洗澡。

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尚能西 · 发表于 2019-10-16 00:29

幼儿园有午睡小学没有午睡需过度一下洗澡后容易犯困作业做完再洗澡

vergil223 · 发表于 2019-10-16 00:57

吃完饭是会困的，可以小睡一会或者散散步

helene1080 · 发表于 2019-10-16 01:07

phmale 发表于 2019-10-15 16:05
我们家回来先睡觉，睡30分钟左右，再做作业，晚上精神还可以，不过感觉挺浪费时间。

我们一睡就要三四个小时不愿意醒。。。

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helene1080 · 发表于 2019-10-16 01:08

xibeiwangyue 发表于 2019-10-15 16:06
洗澡太早了吧？7点钟犯困的话，先去小区跳跳绳、打打球半个小时，肯定精神。
7点半学到9点，然后洗澡睡觉。

因为这学校体育课玩疯了，回家一身汗，就吵着要先洗澡。而且体力也消耗了很容易7点就犯困……

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乐游原 · 发表于 2019-10-16 06:26

先做作业后吃饭洗澡。饭后都会有点犯困，再洗个澡正好助眠了。

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虚胖的小豆 · 发表于 2019-10-16 08:28

回家第一件事先写作业

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woshijianxiao · 发表于 2019-10-16 09:35

饭不能不吃，不然饿着也不好做作业，但是洗澡可以放到做完作业后。

yancheng1999 · 发表于 2019-10-16 14:21

我们家的每天11点睡，早七点起来，个子在班上算高的

helene1080 · 发表于 2019-10-17 00:05

yancheng1999 发表于 2019-10-16 14:21
我们家的每天11点睡，早七点起来，个子在班上算高的

亲几年级呀？

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helene1080 · 发表于 2019-10-17 00:06

xinxinma1 发表于 2019-10-15 16:35
我们回家有时候也是先睡觉，然后晚上醒了再做作业，没办法，也不可能不让她谁，娃实在太困了

结果第二天早起作业草草了事

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yancheng1999 · 发表于 2019-10-17 08:20

三年级，大了好像睡眠少了，一二年级中午要睡1个小时，现在只睡小会儿。

herb · 发表于 2019-10-17 08:23

是不愿意学习还是困啊其他事情困么

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